جستجو
فارسی
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • دیگران
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • دیگران
عنوان
رونویس
برنامه بعدی
 

Here’s how to make healthy cucumber avocado sushi rolls.

جزئیات
دانلود Docx
بیشتر بخوانید
Looking for a refreshing vegan snack to stay light throughout the day? Here’s how to make healthy cucumber avocado sushi rolls. These refreshing sushi rolls are a light, grain-free, and vegan appetizer that’s both nutritious and easy to prepare. Packed with healthy fats from avocado, minerals, and vitamins, they’re a simple way to enjoy a fresh and flavorful bite. To prepare them, first peel one English cucumber using a vegetable peeler, then slice it into thin ribbons. In a bowl, use a fork to mash one avocado and then sprinkle in salt and pepper, and add juice from half of a lemon. Next, place one strip of cucumber down flat and spread a thin layer of the avocado-mix from one end to the other. Lastly, sprinkle 10 grams (1 tablespoon) of hemp seeds and 1-2 grams (large pinch) of roughly chopped fresh mint and basil, then roll. Repeat these steps for the remainder of the cucumber strips. Now it’s ready to be served and enjoyed.
بیشتر تماشا کنید
آخرین ویدئوها
آهنگ ها، تصنیف ها، شعرها و اجراهای استاد اعظم چینگ های (وگان)
2026-07-09
434 نظرات
میان استاد و شاگردان
2026-07-09
741 نظرات
33:35

اخبار قابل توجه

2026-07-08   186 نظرات
اخبار قابل توجه
2026-07-08
186 نظرات
کلام حکمت
2026-07-08
195 نظرات
زندگی سالم
2026-07-08
210 نظرات
میان استاد و شاگردان
2026-07-08
1343 نظرات
25:47
اخبار قابل توجه
2026-07-07
9050 نظرات
اخبار قابل توجه
2026-07-07
1229 نظرات
به اشتراک گذاری
به اشتراک گذاشتن در
جاسازی
شروع در
دانلود
موبایل
موبایل
آیفون
اندروید
تماشا در مرورگر موبایل
GO
GO
اپلیکیشن
«کد پاسخ سریع» را اسکن کنید یا برای دانلود، سیستم تلفن را به درستی انتخاب کنید
آیفون
اندروید
Prompt
OK
دانلود