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当我们以洁净的纯净的食物滋养身心时，我们更容易维持头脑清明、活力充沛与内在平衡，许多修行者形容这种状态类似于冥想时所培养出的平静觉知。相反地，食用那些带有沉重或恐惧能量的食物，会让我们感到昏沉和疲惫。
为何纯素者拥有较高等的内在能量？
2026-04-18
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