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आज के समाचारों में, भूकंप के बाद ताइवानी (फॉर्मोसन) जनता ने जापान के प्रति दिखाया प्रबल समर्थन। पिघलते हिमालयी हिमनदों से भारत को है खतरा, कनाडाई अध्ययन में पाया गया कि व्यायाम स्मरणशक्ति की रक्षा करता है; एस्टोनिया ने नवीनतम राष्ट्रीय उद्यान के विस्तार की योजना मंजूर की, अमेरिका के कैलिफोर्निया में दो भाइयों ने बुजुर्ग नागरिकों को आग से बचाया, अंतरराष्ट्रीय सर्वेक्षण में सतत खाद्य पदार्थों में उपभोक्ताओं की गहरी रुचि सामने आई, और दक्षिण कोरियाई दंपति सुविधाओं से वंचित पशु-नागरिकों के लिए पशु चिकित्सालय चलाते हैं। छुट्टियों का सपना देख रहे हैं, पर लंबी यात्रा के लिए समय, धन या ऊर्जा कम है? आज की सलाह बताती है कि घर या अपने शहर में छुट्टियाँ मनाकर कैसे विश्राम किया जा सकता है, नई ऊर्जा पाई जा सकती है और अपने ही शहर को नए नजरिए से देखा जा सकता है। ऐसी छुट्टियों का पूरा आनंद लेने के लिए इन्हें वास्तविक अवकाश की तरह मानें। सीमाएँ तय करें, नोटिफिकेशन बंद करें, ऑफिस से अनुपस्थिति का संदेश लगाएँ और अपना समय सुरक्षित रखें, ताकि दैनिक दिनचर्या से सचमुच विराम ले सकें। आप कोई विषय भी चुन सकते हैं, जैसे वनस्पति-आधारित व्यंजनों वाला सप्ताहांत, कला-संस्कृति का अवकाश या खेलों से प्रेरित छुट्टी। हल्की-फुल्की योजना बनाएँ, पर अचानक कुछ करने की पूरी गुंजाइश रखें— चाहे किसी नए इलाके में घूमना हो, स्थानीय कैफ़े देखना हो या पार्क में विश्राम करना हो। अंत में, कुछ नया अनुभव करने का प्रयास करें। किसी संग्रहालय की अनदेखी प्रदर्शनी देखें, कोई स्थानीय आकर्षण खोजें, किसी आयोजन में जाएँ या नए खुले वीगन रेस्तराँ को आज़माएँ। कभी-कभी परिचित परिवेश को नई दृष्टि से देखना ही छुट्टियों को विशेष बनाने के लिए पर्याप्त होता है।
